Ogni anno in Spagna più di 13.000 persone muoiono di cancro al colon. Un tumore che colpisce 1 uomo su 20 e 1 donna su 30 sotto i 74 anni e che nel 90% dei casi può essere curato se diagnosticato precocemente.
Spagna, un'eccezione in Europa
Il numero di morti per cancro in Europa, pur essendo elevato, è positivo poiché, dal 2012, la mortalità per cancro negli uomini è diminuita del 10,3% e del 5% nel caso delle donne. E tra questi dati spicca in modo significativo la riduzione della mortalità per cancro al colon - il secondo più mortale dopo il cancro ai polmoni - in tutta Europa … con due eccezioni, Polonia e Spagna.
Una possibile spiegazione per questi dati
Nel nostro Paese 8 milioni di persone non possono ridurre il rischio di morte per questo tumore che, come si vede, ha una buona prognosi se diagnosticato precocemente, perché un programma di diagnosi precoce per esso non è implementato nella loro comunità autonoma o perché lo è è insufficiente, secondo i dati dell'Associazione spagnola contro il cancro (AECC).
Questo programma consiste in un esame del sangue occulto nelle feci che viene eseguito dall'età di 50 anni, tenendo conto che il 90% di questi tumori viene diagnosticato dopo questa età.
Solo il 20% degli spagnoli è protetto
Dal 2013 tutte le comunità sono obbligate ad attuare questo programma nella popolazione a rischio. Ma la realtà è che non tutti ce l'hanno. Secondo l'AECC, ad oggi solo 4 comunità autonome (Paesi Baschi, La Rioja, Navarra e Comunità Valenciana) hanno una copertura del 100% nei programmi di screening.
Nel 2014, erano 10 che avevano un programma di screening: Murcia, Euskadi, Cantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra e Galizia. Due in cui il programma era in fase pilota, ovvero l'Estremadura e le Isole Baleari; e due con l'impegno a sviluppare il pilotaggio, Andalusia e Madrid. Mentre Castilla La Mancha non aveva alcun programma.
Ma anche nelle comunità in cui è stata stabilita la copertura erano molto diverse. Ad esempio, a Euskadi nel 2014 la copertura era già quasi del 100%, mentre in Galizia era del 7,4%.
31 marzo, una data di cui prendere coscienza
Per aumentare la consapevolezza sul cancro al colon, ogni 31 marzo si celebra la Giornata per la prevenzione del cancro al colon. Pertanto, l'Associazione spagnola contro il cancro svolgerà varie azioni a Madrid per insistere sull'importanza della prevenzione e sulla necessità di una diagnosi precoce di questa malattia. A Barcellona, il Programma di diagnosi precoce del cancro al colon e al retto di Barcellona organizza la conferenza "Agiamo per la prevenzione", alla quale si può partecipare gratuitamente previa registrazione.
Cos'è il cancro al colon?
Il cancro colorettale (CRC) è una malattia tumorale che si verifica nell'intestino crasso e nel retto. Un cancro che colpisce 1 uomo su 20 e 1 donna su 30 prima di raggiungere i 74 anni di età. Ma quel 90% dei casi rilevati in tempo può essere curato.
Prendi l'iniziativa
Se non vuoi aspettare fino ai 50 anni o se non ci sono programmi preventivi nella tua comunità, puoi chiedere un esame del sangue occulto nelle feci. Secondo l'AECC, costa solo € 2 attraverso la previdenza sociale, ma se non hai una storia familiare, potrebbero non farlo per te. In consultazione privata può costarti tra € 25 e € 100. Per fare ciò, recati in un laboratorio di analisi cliniche e segui le istruzioni per prelevare il campione, cosa che puoi fare a casa. Fare attenzione a non mangiare carne rossa, frutta o verdura crude nei due giorni precedenti il prelievo.
Ci sono sempre più casi in Spagna, perché?
1. Abbandono della dieta mediterranea. La dieta attuale tende a incorporare più carne e cibi lavorati, abbandonando i principi della dieta mediterranea, che è ricca di frutta, verdura e legumi, e che garantisce un sufficiente apporto di fibre. Ed è che uno studio del Polyp Prevention Trial ha scoperto che una dieta ricca di fibre riduce la possibilità che compaiano polipi del 35%. Inoltre, dare la preferenza alle proteine vegetali (legumi) rispetto ad animali (carne) significa che si consumano meno grassi e la raccomandazione dell'AECC è che questo non superi il 30% dell'energia totale fornita dalla dieta. Una dieta sana è molto più efficace nella prevenzione del cancro di quanto pensi.
2. Paura di sottoporsi a esami medici. Anche le donne dovrebbero abituarsi a visitare lo specialista digestivo una volta all'anno dopo i 50 anni per sottoporsi a un esame rettale e un test per rilevare il sangue occulto nelle feci su base regolare. Ma se c'è già riluttanza a visitare il ginecologo ogni anno, la visita dallo specialista digestivo o dall'urologo nel caso degli uomini è ancora meno frequente.
3. Tassi più elevati di obesità. L'obesità nel nostro Paese colpisce il 16,6% della popolazione, secondo uno studio condotto nel 2012 dall'Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico. Perché è un rischio? Il tessuto adiposo, soprattutto quello concentrato nella pancia, ostacola il funzionamento delle pieghe dell'intestino e questo implica la ritenzione di scorie tossiche nell'organismo, che possono portare allo sviluppo del cancro.
