Quasi senza rendercene conto, siamo arrivati a settembre, quel mese che, senza essere gennaio, ci dà la sensazione di inizio anno. Per questo motivo, e per tornare più facilmente nella routine, questo numero di Clara viene caricato con tutte le informazioni necessarie per ricominciare con energia.
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Amaia Salamanca, stringendo ogni secondo
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Un buon esempio di donna inarrestabile è la nostra protagonista di copertina, Amaia Salamanca, che non smette di raggiungere obiettivi personali, professionali e anche sportivi!
Il know - serie di successo come tette Senza nessun paradiso, Velvet, Gran Hotel e Wartime , tra gli altri, ma in questo numero di Clara si incontrano più a una donna che vive la vita al il massimo trovare il perfetto equilibrio tra la il lavoro, la sua famiglia e una delle sue passioni, lo sport.
Amaia può essere considerata un'eccellente compagna, una madre devota e una grande amica. Una donna determinata, con una grande forza di volontà e un ampio senso di coscienza sociale che abbiamo scoperto dopo la premiere del suo ultimo thriller, Lost.
Un numero per ricominciare
E con la forza che Amaia ci ispira, portiamo un numero carico di suggerimenti che ti renderanno più facile tornare alla routine e che ti faranno tirare fuori la versione migliore di te stesso.
Questo mese vi proponiamo 15 chiavi per smettere di stare a dieta e dimagrire infrangendo tutte le regole e uscendo dal ciclo di regimi ed eccessi che caratterizzano queste date. Comprendi perché è così importante per il tuo corpo (e per la tua mente) fare sport . E scopri le ultime novità in fatto di trattamenti di bellezza per sfoggiare un autentico corpo di scandalo senza rovinarti.
Quest'anno, dimenticare la sindrome post-vacanza per la comprensione dei problemi di adattamento le nostre esperienze del corpo e rendendo il ritorno più felice possibile. Ricarica te stesso di energia lasciandoti ispirare da tutte le novità in fatto di capelli, trucco e moda per l'autunno-inverno in modo da poterti sentire nuovo di zecca sia dentro che fuori.
Assapora questo numero di Clara quasi come una guida per iniziare questo settembre più forte che mai. Buon nuovo corso!
