Che tosse!
Che tosse!
La tosse è molto fastidiosa, ma è necessaria perché ci aiuta ad avere le vie respiratorie e la gola libere da muco, corpi estranei o microrganismi. Non è una malattia in sé, ma un meccanismo di difesa del corpo.
Rimedi casalinghi per ogni tipo di tosse
Rimedi casalinghi per ogni tipo di tosse
Prima di prendere qualsiasi cosa, distinguere bene che tipo di tosse hai e cosa può significare e, se è molto fastidioso, consulta il tuo medico o il farmacista.
Tosse secca
Tosse secca
La tua gola prude molto, non hai moccio e non smetterai di tossire, suona familiare? Di notte, quando sei sdraiato, si intensifica e non puoi dormire da ciò che ti prude. Le tue vie respiratorie sono irritate, ma non c'è sensazione di petto pesante. Gli sciroppi per sedare la tosse possono aiutare.
Rimedi casalinghi per la tosse secca
Rimedi casalinghi per la tosse secca
- Bere molta acqua, indicazione adatta a tutti i tipi di tosse.
- Usa due cuscini per dormire, poiché essere in qualche modo incorporato ti aiuterà a tossire di meno.
- Metti una cipolla tritata vicino alla testata del letto.
- Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di timo al cuscino.
- I prodotti con malva, papavero, verbasco, piantaggine o drosera sono adatti a te, poiché contengono mucillagine, una sostanza vegetale viscosa che aiuta a idratare la gola.
Tosse produttiva
Tosse produttiva
Quando c'è muco, è la tosse che cancella le vie respiratorie e la gola. È quella tosse che suona carica, che trascina sostanza. Quello che ti serve è espellere il muco. Gli sciroppi antitosse non fanno per te, ma i mucolitici e gli espettoranti sì.
Rimedi casalinghi per la tosse produttiva
Rimedi casalinghi per la tosse produttiva
- Bevi molta acqua.
- L'eucalipto ti aiuta a fluidificare il muco e facilitarne l'espulsione. È anche antinfiammatorio. Usa l'olio essenziale in un umidificatore o, se vaporizzi, aggiungi direttamente la foglia della pianta.
- Sdraiati sulla pancia sul letto, lasciando penzolare la parte superiore del tronco. Tosse con la fronte appoggiata a terra per facilitare l'espulsione.
La tosse è tanto fastidiosa quanto necessaria. Non è una malattia in sé ma un meccanismo di difesa dell'organismo che ci permette di avere le vie respiratorie e la gola libere da muco, corpi estranei o microrganismi
Non devi curare la tosse, quello che devi fare è trattare la causa che l'ha originata, in modo che scompaia. Non vuoi farla finita a nessun costo. Pensa che se prendi farmaci credendo che la tosse sia causata da un semplice raffreddore, potresti mascherare i sintomi di una malattia più grave. Pertanto, prima di prendere qualsiasi cosa devi distinguere bene che tipo di tosse hai e cosa può significare e, se è molto fastidioso, consulta il tuo medico o il farmacista.
Rimedi casalinghi per la tosse
La maggior parte dei rimedi casalinghi va bene per qualsiasi tipo di tosse, altrimenti lo specifichiamo nella spiegazione.
- Bere molta acqua, indicazione adatta a tutti i tipi di tosse.
- Usa due cuscini per dormire, poiché essere in qualche modo incorporati ti aiuterà a tossire di meno.
- Sdraiati a pancia in giù sul letto, lasciando penzolare la parte superiore del tronco. Tosse con la fronte appoggiata a terra per facilitare l'espulsione del muco. È una tecnica che funziona molto bene per una tosse produttiva.
- Metti una cipolla tagliata vicino alla testata del letto.
- Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di timo al cuscino.
- I prodotti con malva, papavero, verbasco, piantaggine o drosera sono adatti a te , poiché contengono mucillagini, una sostanza vegetale viscosa che aiuta a idratare la gola.
- Cocktail di mucillagine. Mescolare in parti uguali viola, malva, papavero e timo. Aggiungi un cucchiaio a un bicchiere di acqua calda.
- L' eucalipto aiuta ad assottigliare il muco e facilitarne l' espulsione. È anche antinfiammatorio. Usa l'olio essenziale in un umidificatore o, se vaporizzi, aggiungi direttamente la foglia della pianta.
- Sciroppo "anti-tosse" artigianale. Si prepara in ½ litro di acqua minerale, aggiungendo 1 mela tritata, 2 fichi secchi, 1 cucchiaio di semi di lino e 2 cucchiai di timo. Cuocere il tutto per 10 minuti a fuoco basso coperto. Una volta tolto dal fuoco, lasciate riposare per 10 minuti e filtrate. Si consiglia di assumere mezzo bicchiere di questo rimedio casalingo 3-4 volte al giorno.
- Timo. Ha proprietà espettoranti, calmanti e antisettiche per le prime vie respiratorie. Si usa come decotto (cuocere a fuoco lento per 5 minuti) di 1 cucchiaio per bicchiere di acqua minerale. Prendi questo preparato da 1 a 3 volte al giorno se hai una tosse produttiva.
TIPI DI TOSSE E COSA SONO PREOCCUPANTI
Oltre a poter alleviare la tosse con i rimedi casalinghi, è conveniente che tu sia attento al tipo di tosse che devi essere in grado di rilevare quando la causa è qualcosa di più di un semplice raffreddore.
Tosse secca
Questo tipo di tosse è caratterizzato da un forte prurito alla gola, mancanza di muco e irritazione delle vie respiratorie, ma non c'è sensazione di petto pesante. Si intensifica di notte quando si è sdraiati e rende molto difficile il riposo. Di solito è più comune nei fumatori. Per alleviarlo, si consigliano farmaci antitosse, mettere due cuscini per sollevare il tronco durante il sonno e bere frequentemente acqua e altri liquidi.
Tosse produttiva
Quando c'è muco, la funzione della tosse è quella di pulire le vie respiratorie ed è una conseguenza delle infezioni batteriche. In questo caso è meglio non cercare di fermare la tosse con antitosse perché aiuta l'espettorazione del muco. D'altra parte, è possibile ricorrere a mucolitici ed espettoranti, che fluidificano il muco e aiutano ad eliminare il muco, anche se aiuta anche bere molta acqua o altri liquidi.
Tosse influenzale acuta
Questa tosse, che accompagna la congestione e il malessere generale tipici dei processi infettivi a breve termine delle vie respiratorie superiori o inferiori, come un raffreddore o un'influenza, di solito dura una o due settimane. Quando va oltre questo tempo, è necessario consultare il medico, poiché può anche essere dovuto a un processo asmatico, sinusite, bronchite cronica, polmonite o anche un reflusso gastroesofageo, cioè quando il contenuto del lo stomaco torna in esofago.
Se è un raffreddore, ti diremo come curarlo in 24 ore.
Tosse allergica
La tosse correlata all'allergia è irregolare ed è accompagnata da starnuti, lacrimazione o naso che cola. In questo caso, il medico può ordinare un test allergologico per vedere qual è la causa e per poterlo trattare, con farmaci che riducono i sintomi e con il vaccino, per cercare di eliminare l'allergia.
Tosse cronica
Quando la tosse non scompare in 2 o 3 settimane, diventa più intensa o compaiono sintomi come sputi di sangue o soffocamento, devi andare rapidamente dal medico, poiché potrebbe essere dovuto a un'infezione respiratoria, asma, BPCO - è un malattia polmonare che rende difficile il passaggio dell'aria e l'ossigeno per entrare nel sangue o in un tumore Non lasciarlo passare, nemmeno se sei un fumatore. Se la tosse dura, devi sapere perché.
Tosse debole
È altrettanto importante. La tosse delle persone con malattie muscolari o malattie ostruttive polmonari è "debole", ma non va mai sottovalutata, perché proprio per questo hanno un rischio molto più elevato di soffrire di polmonite, ad esempio.
E se la tosse fosse causata da un medicinale?
Alcuni farmaci per il trattamento della pressione alta hanno una tosse persistente come effetto collaterale, che scompare quando si smette di prenderli. Consulta il medico se ti succede, non sospenderli da soli.
