Tutto sull'infezione da lievito vaginale: sintomi, cause e trattamento

Candidosi, cosa mi succede?

La candidosi è un'infezione causata dalla proliferazione incontrollata di un fungo, la Candida albicans, che vive nel nostro microbiota intestinale. Normalmente questo fungo vive senza causare problemi al nostro intestino, ma se per qualche motivo l'equilibrio del microbiota viene disturbato, può moltiplicarsi e invadere la mucosa digestiva, genitale o urinaria. Ecco perché punge … lì.

Prurito e altri sintomi

Oltre al prurito, c'è irritazione, infiammazione, una secrezione anormale che può variare da un bianco acquoso a un bianco più denso e dolore durante il rapporto.

Perché sta succedendo proprio a me?

Hai preso recentemente degli antibiotici? È una delle principali cause di candidosi, perché alterano il microbiota intestinale. Inoltre, avere il diabete predispone anche a questa infezione vaginale. Altri fattori predisponenti sono l'obesità e la gravidanza.

È contagioso?

Non è una malattia a trasmissione sessuale, quindi non puoi contrarla facendo sesso. Tuttavia, se lo hai già, prendi precauzioni e usa un preservativo in modo che il tuo partner non soffra di prurito e infiammazione al pene dopo aver fatto sesso con te. Quanto a poter infettare altre persone, sarebbe molto strano ma, per precauzione, evitare di condividere gli asciugamani.

Qual è il trattamento?

Il ginecologo, dopo un esame, può prelevare campioni della dimissione per fare una cultura, ma, poiché i risultati richiedono tempo, se lo ritiene opportuno, può darti un trattamento che può scegliere diversi trattamenti, sia per via orale che vaginale, come creme o ovuli vaginali.

E se mi succede spesso?

Per le donne che presentano frequentemente ricadute, la somministrazione intravaginale di probiotici è generalmente raccomandata per ripristinare l'equilibrio del microbiota. Ad esempio, ci sono tamponi probiotici che vengono utilizzati durante le mestruazioni per prevenire le ricadute nelle donne con una propensione alle infezioni da lieviti.

Cosa puoi fare per avere un microbiota sano

Un microbiota sano aiuta a prevenire l'infezione del lievito. I cibi fermentati sono buoni alleati per aiutarti, quindi aggiungi alimenti come yogurt, kefir, crauti, pane a lievitazione naturale, miso (una pasta di soia fermentata tipica della cucina giapponese), ecc. Alla tua dieta. E non dimenticare di mangiare molta frutta e verdura. Se vuoi saperne di più su come prenderti cura del tuo microbiota, non perdere il consiglio del dottor Beltrán.

Il mangostano, un alleato esotico

Sebbene le virtù di questo frutto per curare la candidosi naturalmente siano note da secoli nel sud-est asiatico, dove ha origine, ora ci sono studi scientifici che supportano la sua utilità. Poiché le sue proprietà antifungine sono nella buccia, di solito si consiglia di consumarlo in polvere liofilizzata.

Finalmente userai il bidet

Finalmente userete il bidet

I semicupi sono molto utili per alleviare i sintomi del lievito. Un trattamento naturale molto efficace consiste nel far bollire 4 cucchiai di una miscela di erbe composta da equiseto, timo, origano, uva ursina, camomilla e calendula in parti uguali in un litro d'acqua. Lascia che si raffreddi un po 'e fai un bagno nella zona interessata. Puoi farlo 2 o 3 volte al giorno.

Propoli, un trattamento naturale

La propoli è il segreto delle api per proteggere i loro alveari da batteri e funghi ed è anche un buon rimedio per noi rafforzando il nostro sistema immunitario e aiutandoci a combattere le infezioni. Può essere preso in sciroppo, capsula, essenza ed esiste anche in crema. Consultare prima dell'uso.

Gli altri usi dello yogurt

Un rimedio naturale molto popolare contro la candidosi è applicare lo yogurt nella nostra zona intima (lasciarlo riscaldare prima di spalmarlo) prima di andare a dormire e lasciarlo agire durante la notte (utilizzare un salvaslip per proteggere i vestiti). Il trattamento a base di yogurt dura generalmente una settimana.

Controlla la tua igiene intima

Per prevenire e durante un'infezione, cerca di usare un sapone rispettoso della tua salute intima. Usa un asciugamano delle dimensioni del viso solo per la tua zona intima e rinnovalo dopo ogni utilizzo. Durante le mestruazioni, rinnovare tamponi e assorbenti ogni quattro ore. E fai lo stesso con i salvaslip quotidiani.

Evita gli indumenti stretti

Quando l'abbigliamento è troppo stretto, fa sì che la zona intima abbia una temperatura più alta del normale e trattiene l'umidità e quindi è un terreno fertile per le infezioni vaginali.

Intimo in materiali naturali

La biancheria intima sintetica non consente la traspirazione ed è fonte di infezioni. Meglio usare materiali come il cotone.

Elimina lo stress

Leggi, ascolta musica, balla, corri … Svolgi attività che ti aiutano ad abbassare il livello di stress. Pensa che il cervello e l'apparato digerente sono correlati e che lo stress influenza direttamente il microbiota, destabilizzandolo e aprendo la porta a soffrire di infezione da lieviti.

Affina la tua tecnica in bagno

Quando ti pulisci, assicurati che la carta igienica si sposti dalla parte anteriore a quella posteriore, per evitare che lo sporco dalla zona anale trasporta la Candida albicans nella vagina.

Non rimanere a lungo in vestiti bagnati

Non rimanere a lungo con vestiti bagnati

Se di solito nuoti o vai in spiaggia o in piscina, non stare troppo a lungo in costume da bagno o bikini bagnato perché è un terreno fertile per le infezioni vaginali.

Sei infastidito da un fastidioso prurito nelle parti intime, fa male quando urini o, peggio, quando fai sesso, noti la tua vulva un po 'gonfia e le tue secrezioni sono cambiate … Scusa ma … questi sono sintomi di infezione da lievito vaginale.

Ma non preoccuparti, la candidosi può essere molto fastidiosa, può essere un po 'imbarazzante parlarne, ma… non è pericolosa. È un'infezione vaginale molto comune che 3 donne su 4 soffrono per tutta la vita, alcune ricorrentemente. Quindi, se ti succede, non sei solo.

Cos'è la candidosi

La candidosi vaginale si manifesta quando un fungo, la Candida albicans, che abitualmente vive nel nostro microbiota intestinale senza causare problemi, si moltiplica in modo incontrollato, dando origine a un'infezione vaginale che raggiunge la mucosa digestiva, genitale o urinaria.

Sintomi di candidosi

Prurito e bruciore nella zona vaginale
Rossore della zona vaginale e anale
Infiammazione delle labbra vaginali
Bruciore durante la pipì
Cambiamenti nella secrezione anomala che possono essere di consistenza bianca e acquosa o più spessa
Dolore durante il sesso

Cosa causa l'infezione del lievito?

Antibiotici L'assunzione di questo farmaco altera il microbiota intestinale, uccidendo batteri buoni e cattivi e facendo sì che alcuni "approfittino" della situazione e si moltiplichino in modo incontrollabile, come la Candida albicans.
Diabete. Avere zucchero nel sangue rende le persone che ne soffrono più vulnerabili alle infezioni fungine, in questo caso, le donne diabetiche sono a maggior rischio di infezione da lievito.
Altre cause. Anche l'obesità o la gravidanza aumentano il rischio di questa infezione.

La candidosi è contagiosa?

La candidosi non è una malattia a trasmissione sessuale in quanto tale, ma … se ce l'hai, dovresti prendere precauzioni poiché il fungo può passare al tuo partner se non usi il preservativo quando fai sesso.

Ed è che può anche soffrire di prurito e infiammazione al pene se entra in contatto con un partner sessuale che soffre di candidosi se non esiste un metodo contraccettivo di barriera che gli impedisca di entrare in contatto con il fungo.

Ciò che è difficile è che viene infettato andando in bagno, ad esempio. Comunque, e per precauzione, non condividere gli asciugamani.

Come trattarlo?

Quando noti questi disagi, vai dal ginecologo. Egli prescriverà un trattamento che può essere orale o vaginale, come creme vaginali o ovuli.

Normalmente il medico consiglia il trattamento che ritiene opportuno durante la visita, sebbene possa far analizzare un campione della dimissione per confermare la diagnosi, ma non attende questa conferma, poiché la cultura della dimissione può richiedere tempo ed è meglio fermare l'infezione Dal primo momento.

E se l'infezione del lievito si ripresenta frequentemente?

Come prevenire l'infezione da lievito

Mantieni sano il tuo microbiota. Come? Il cibo è il tuo alleato. Oltre a mangiare cibi fermentati (yogurt, kefir, crauti, pane a lievitazione naturale o miso, una pasta di soia fermentata tipica della cucina giapponese). Inoltre, frutta e verdura dovrebbero avere un ruolo principale nei tuoi menu. Se vuoi saperne di più su come prenderti cura del tuo microbiota, non perdere il consiglio del dottor Beltrán.

Prendi la propoli. Rafforzi il tuo sistema immunitario che aiuta a combattere le infezioni. Puoi consumarlo sotto forma di sciroppo o in capsule. Puoi anche applicarlo in crema.

Sitz bagno. Un rimedio casalingo molto efficace consiste nel far bollire 4 cucchiai di una miscela di erbe composta da equiseto, timo, origano, uva ursina, camomilla e calendula in parti uguali in un litro d'acqua. Lascia che si raffreddi un po 'e fai un bagno nella zona interessata. Puoi farlo 2 o 3 volte al giorno.

Crema allo yogurt. È un rimedio naturale molto popolare contro la candidosi. Usa uno yogurt naturale (non zuccherato) come se fosse una crema e stendilo sulla tua zona intima prima di coricarti, in modo che possa agire per circa 7-8 ore di fila. Segui questo trattamento per una settimana.

Igiene estrema. Evita i saponi molto aggressivi e preferisci quelli pensati per la zona intima. Avere un asciugamano specifico per asciugare la vagina e sostituirlo dopo ogni utilizzo. Durante le mestruazioni, cambia gli assorbenti interni o gli assorbenti interni entro 4 ore e segui questa regola con i salvaslip.

Vestiti larghi. Se i vestiti ti stringono in "questa zona", la temperatura è più alta e l'umidità è concentrata, condizioni ideali per lo sviluppo della Candida albicans.

Slip in cotone. Idealmente, la tua biancheria intima dovrebbe essere realizzata con questo materiale naturale, perché i tessuti sintetici non lasciano sudare e possono causare infezioni.

Evitare lo stress. Trova attività che ti aiutino a disconnetterti e ridurre lo stress. Il cervello e l'apparato digerente hanno un percorso diretto e se l'angoscia ti divora, il tuo microbiota intestinale è alterato e può portare a infezioni vaginali.

Usa (bene) carta igienica. La direzione corretta per purificarsi è dalla parte anteriore (vagina) a quella posteriore (ano). In questo modo ti assicuri che i batteri della zona anale non possano raggiungere la vagina.

Non vestiti bagnati. Mantenere l'area intima più a lungo del necessario crea il terreno fertile ideale per le infezioni vaginali.