1. Dormi con un cuscino di raso
1. Dormi con un cuscino di raso
Se vuoi evitare di svegliarti ogni mattina con i capelli crespi , usa una federa di raso o seta al posto del cotone. Ci sarà meno attrito con i tuoi capelli, quindi smetterai di svegliarti con un groviglio disordinato e passerai a mostrare la tua criniera. Inoltre, questi materiali riducono l'attrito con la pelle, così eviterai rughe in più sul tuo viso.
2. Sdraiati sulla schiena
2. Sdraiati sulla schiena
Sappiamo che non puoi fare a meno di girarti e rigirarti, ma cerca di dormire sulla schiena ogni volta che è possibile. Perché? Perché in questo modo eviterai di alzarti con gli occhi gonfi. Dormire su un fianco favorisce l'accumulo di liquidi in questa zona. Se hai una tendenza, è meglio usare un cuscino extra per aiutare a drenare e applicare un contorno occhi contenente caffeina. La pressione che esercitiamo sulla nostra pelle quando dormiamo su un fianco o sullo stomaco provoca la comparsa di rughe.
3. Idrata, idrata, idrata …
3. Idrata, idrata, idrata …
Non ti diremo nulla di nuovo, ma non dimenticare mai di idratare la pelle prima di andare a letto. E non parliamo più solo di usare la tua crema viso antietà. Presta attenzione alle tue labbra usando un balsamo idratante e coccola le tue ciglia con un balsamo nutriente per sfoggiare un look killer. Questi prodotti funzionano meglio di notte, perché è quando la pelle è in pieno "ciclo di riparazione".
4. Cambia regolarmente la federa
4. Cambia regolarmente la federa
Lava frequentemente la federa, perché anche se non te ne accorgi, batteri e sporco si accumulano su di essa. Assorbe olio e cellule morte, quindi mantenerlo pulito è essenziale se vuoi avere capelli e pelle radiosi. È ancora più importante se hai la pelle acneica e / o i capelli grassi.
5. Dormire con un umidificatore
5. Dormire con un umidificatore
Sappiamo che l'acqua potabile è essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo, ma cosa succede di notte? Usa un umidificatore per rimanere idratato, soprattutto in inverno, poiché la tua pelle tende a seccarsi per il freddo, il riscaldamento … Hai difficoltà a bere acqua durante il giorno?
6. Vai a dormire con la faccia pulita
6. Vai a dormire con la faccia pulita
Sei uno di quelli che dormono con il trucco? Errore! Oltre a sollevarti con gli occhi come un panda, è la causa dei pori ostruiti, che favorisce la comparsa dell'acne. Non rimuovere il trucco con la sola acqua, perché sebbene nella maggior parte dei luoghi possa essere bevuto senza problemi, ha una serie di sostanze che possono seccare la pelle. Usa prodotti come l'acqua micellare o il latte struccante.
7. Evita l'alcol e una cena molto salata
7. Evita l'alcol e una cena molto salata
Bevendo alcol il nostro corpo si disidrata. Per compensare questo processo, il corpo accumula liquidi in aree di "conflitto" come la zona degli occhi. Lo stesso accade se mangi cibi molto salati. Se ti sei perso la cena, rimbocca due cuscini sotto la testa per favorire il drenaggio. Ti diamo le chiavi per rendere la cena perfetta e, inoltre, ti sveliamo alcuni cibi con sale nascosto che forse non conoscevi!
8. Esfolia accuratamente la pelle
8. Esfolia accuratamente la pelle
Abbiamo molte ipotesi sull'idratazione, ma per quanto riguarda l'esfoliazione? L'eliminazione delle cellule morte è essenziale affinché il nostro viso sia luminoso e giovane. Inoltre, preparare la pelle in questo modo favorisce la penetrazione di qualsiasi trattamento che applichiamo successivamente. Un peeling delicato con enzimi e acidi della frutta è l'opzione migliore se vogliamo ripristinare il tono della pelle ed eliminare le imperfezioni.
9. Prepara un panino
9. Prepara un panino
Ma evita di essere troppo stretto, poiché l'unica cosa che farai è promuovere la rottura dei capelli. Raccogli i capelli in una crocchia sciolta o in una coda di cavallo sciolta (in questo modo non avrai segni indesiderati) e in questo modo eviterai che l'olio naturale dei capelli influenzi la tua pelle.
10. Crema non solo sulle mani
10. Crema non solo sulle mani
Certo, raramente dimentichi di applicare la crema sulle mani, ma potresti non essere a conoscenza di altri punti problematici come gomiti, ginocchia o talloni. Applicare una crema idratante durante il massaggio in modo che i principi attivi penetrino bene. Sai qual è la crema migliore per te? Noi facciamo.
In questo articolo non ti forniremo 10 trucchi magici infallibili per farti sembrare più bella ogni mattina. Vogliamo condividere con voi alcune abitudini che potrete inserire nella vostra routine quotidiana di bellezza e che vi aiuteranno ad avere una pelle luminosa e capelli perfetti .
Meglio dormire con un cuscino di seta
Per evitare i capelli crespi al mattino, usa una federa di raso o di seta invece di una di cotone, poiché ci sarà meno attrito con i tuoi capelli e si sentiranno meno elettrizzati. Inoltre, questi materiali riducono l'attrito con la pelle, così eviterai le rughe in più sul viso.
È importante lavare frequentemente la federa. Anche se potresti non rendertene conto, i batteri e lo sporco si accumulano al suo interno. Assorbe sebo e cellule morte, quindi mantenerlo pulito è essenziale se vuoi capelli e pelle radiosi. È ancora più importante se hai la pelle acneica e / o i capelli grassi.
Dormi sulla schiena
Per quanto possibile, cerca di dormire sulla schiena per evitare di svegliarti con gli occhi gonfi. Dormire su un fianco favorisce l'accumulo di liquidi in questa zona. Se hai una tendenza, è meglio usare un cuscino extra per aiutare a drenare e applicare un contorno occhi contenente caffeina.
Una buona idratazione è essenziale
Non ti diremo nulla di nuovo, ma non dimenticare mai di idratare la pelle prima di andare a letto. E non parliamo più solo dell'uso della tua crema viso antietà. Presta attenzione alle tue labbra usando un balsamo idratante e prenditi cura delle tue ciglia con un balsamo nutriente per sfoggiare un look killer. Questi prodotti funzionano meglio di notte, perché è quando la pelle è in pieno "ciclo di riparazione".
Certo, raramente dimentichi di applicare la crema sulle mani, ma forse non pensi ad altre aree problematiche come gomiti, ginocchia o talloni. Applicare una crema idratante durante il massaggio in modo che i principi attivi penetrino bene.
Esfolia accuratamente la pelle
Abbiamo molte supposizioni sull'idratazione, ma per quanto riguarda l'esfoliazione? L'eliminazione delle cellule morte è essenziale affinché il nostro viso sia luminoso e giovane. Inoltre, preparare la pelle in questo modo favorisce la penetrazione di qualsiasi trattamento che applichiamo successivamente. Un peeling delicato con enzimi e acidi della frutta è l'opzione migliore se vogliamo ripristinare il tono della pelle ed eliminare le imperfezioni.
Bevi acqua di notte?
Sappiamo che l'acqua potabile è essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo, ma cosa succede di notte? Ti consigliamo di utilizzare un umidificatore per rimanere idratato, soprattutto in inverno, poiché la tua pelle tende a seccarsi per il freddo, il riscaldamento … Ti è difficile bere acqua durante il giorno?
Evita l'alcol e il sale prima di andare a letto
Bevendo alcol, il nostro corpo si disidrata. Per compensare questo processo, il corpo accumula liquidi in aree di "conflitto" come la zona degli occhi. Lo stesso accade se mangi cibi molto salati. Se ti sei perso la cena, rimbocca due cuscini sotto la testa per favorire il drenaggio. Scopri qui com'è la cena perfetta.
Metti su i capelli
Ma evita di strizzarlo troppo, poiché l'unica cosa che otterrai è promuovere la rottura dei capelli. Raccoglilo in uno chignon sciolto o in una coda di cavallo sciolta (in questo modo non avrai segni indesiderati) e in questo modo eviterai che l'olio naturale dei capelli influenzi la tua pelle.
Togliti il trucco … sempre!
Sei uno di quelli che dormono con il trucco? Errore! È la causa dei pori ostruiti , che favorisce la comparsa di acne. Non struccare con la sola acqua, perché sebbene nella maggior parte dei luoghi possa essere bevuto senza problemi, ha una serie di sostanze che possono seccare la pelle. Usa prodotti come l' acqua micellare o il latte struccante .
