Il 2019 potrebbe non finire come avresti voluto, ma ti assicuriamo che il 2020 sarà il tuo anno! Guardando al tratto finale del Natale, abbiamo selezionato 12 pensieri positivi che puoi ripetere ad ogni colpo. La fine dell'anno è un momento intimo di riflessione, di proiettarci nel nostro futuro per visualizzare il bene che sta per arrivare. Dobbiamo cominciare?
1. "Sono presente nel mio corpo"
Sentilo, ascoltalo, non è solo un veicolo. La relazione più intima dovrebbe essere con te. Lascia che il tuo corpo ti parli e dagli spazio perché grandi idee possano venire, per parlare e dirti di cosa ha veramente bisogno. Ha le risposte ai tuoi desideri più profondi, ai suoi bisogni di apertura o rilassamento, per esplorare cose nuove, per avere relazioni più sane. Normalmente la nostra mente è nel passato, nella preoccupazione o nel reclamo. E non ci prestiamo abbastanza attenzione.
Avere quel pensiero ogni giorno e iniziare con esso il nuovo anno, rendendolo consapevole, ci porterà dentro, noi; Essere. Ripeti quella frase e senti che la tua energia sta tornando da te. Pensa che se non diventi consapevole del tuo corpo, si stancherà di non prestargli attenzione e si ammalerà, quindi lascia che si esprima.
2. "Io sono quello che sono"
Siamo abituati a dire "Sono un avvocato", "Sono la moglie di …", "Sono il proprietario di …", "Sono bello, o brutto, o di successo, o un disastro …" . Sei chi sei e tutto ciò che sei.
Sei un essere multidimensionale, con variazioni e sfumature. Sentilo e non ci sarà tempo o persona che possa farti sentire piccolo o invisibile. Inoltre, in questo modo vedrai se hai bisogno di rinnovarti o rinnovarti.
Non ci sono limiti a tutto ciò che puoi diventare
3. "Fluisco leggermente"
Apriti a nuove esperienze. Visualizza te stesso avvolto in un tessuto fluido che scivola e si muove con grazia con il vento. È così che dobbiamo affrontare la vita. Attenzione, non si tratta di precipitare nell'inerzia e che la vita di tutti i giorni ci accompagna, o che le decisioni degli altri ci designano. Hai impostato la rotta.
Ci sono cose che non sono e non saranno sotto il nostro controllo, quindi non lasciarti sopraffare se non hai tutto sotto controllo. Diventare troppo duri, impenetrabili o chiusi a vedere e ascoltare gli altri ci impedisce di andare avanti. Lascia andare, accetta il momento così com'è e fluisci con esso, imparando dall'esperienza.
Si avvicina molto al pensiero precedente. Anche gli eventi, il fatto che si verificano, non sono sotto il nostro controllo. Possiamo visualizzare e fare lo sforzo affinché le cose accadano, ma essendo ben consapevoli che ogni cosa ha il suo tempo e il suo spazio.
Vedrai che capire che sei sempre nel momento perfetto non ti rende o ti rende conformista, perché non perdi di vista i tuoi obiettivi, li lasci solo muovere in modo che avvengano con tutta la loro forza quando tutto è pronto per questo; e quando sei pronto per godertelo.
5. "Sono al sicuro"
Fin da piccoli abbiamo scoperto che il mondo sembrava immenso e popolato da persone con doppie intenzioni, con ambienti minacciosi. Acquisiamo ed ereditiamo molte paure dalle nostre figure di potere, ci hanno insegnato a rifiutare o temere ciò che a loro volta è stato insegnato. Viviamo nella paura di essere feriti. Non ipervigilarti o proteggerti eccessivamente. Devi compiere atti di fede per sperimentare la vita nella sua pienezza, senza il peso della paura.
Non essere spettatore della tua vita, sii protagonista. Muoviti per quello che vuoi
6. "Accetto ciò che ho e mi apro alla prosperità"
Amare ed essere grati per ciò che abbiamo in ogni ambito della vita è vera abbondanza. La corretta accettazione di ciò che abbiamo nelle relazioni, fisicamente o tangibilmente, nelle esperienze, è ciò che ci permette di fare di più, di creare di più.
Smettila di confrontarti e di ripetere quelle idee che ci impoveriscono solo per quanto riguarda la crisi, il governo, le brutte situazioni, quanto sia difficile fare o avere quello che vuoi. Quando sei chiaro che la prosperità è inesauribile, che ci sono infiniti amore, risorse, denaro, opportunità, sfide e che hai uno scopo unico nell'esistere, vedrai che arriva. Devi fare uno sforzo, ovviamente. E questo è il divertimento del viaggio. Ma apriti a quella prosperità.
7. "Vivo innamorato"
Essere felici è una scelta. E a volte è uno dei più difficili. Ed è questo che significa vivere nell'amore. A partire da te, come parli a te stesso e permetti agli altri di trattarti (in base a come tratti te stesso).
Niente di male può attaccarti perché vedi l'amore che c'è in ogni situazione e, soprattutto, eserciti quell'amore. Ci sei (e lo fai conoscere) per te stesso e per le persone che ami, non vivi nel reclamo ma nella soluzione. Lascia che gli altri vivano senza nuocere. Quello semplice
Il pensiero fatalistico ci vende che qualsiasi cosa inaspettata andrà male
8. "Io perdono e lascio andare in pace e armonia"
Il perdono non è dimenticare, è rimuovere la carica emotiva da una persona che ti ha ferito. Abbiamo tutti il nostro repertorio di situazioni di cui non andiamo fieri e che troviamo difficile rispolverare. Pulisci e perdona te stesso e perdona anche chi ti ha ferito. Portare rancore è peggio per te che per loro. Prendi le lezioni, ringraziali, specialmente quelle difficili e complesse.
9. "Mi merito"
Ripeti a te stesso, ancora e ancora. Sei qui per ricevere risposte. Meritare non consiste nel lasciare sangue e lacrime su qualcosa per ottenerlo, affinché ci amino o ci rendano visibili, è la piena consapevolezza che si ha il diritto naturale di ricevere senza limitazioni o legami.
Fai quello che devi fare, divertendoti. Cresci per te, migliora per te, abbi una vita che si traduca nel tuo concetto di armonia, di benessere, ma non fare le cose perché “devi” farle.
L'immobilità non ti da niente
10. "Sono aperto al nuovo e che la vita mi dà"
Devi fare spazio. Ma quasi sempre vogliamo che tutto sia così pianificato da non lasciare che arrivino sorprese, il nuovo: persone, relazioni, supporto. I regali arrivano quando non te li aspetti. Il giorno in cui meno immagini ti imbatti in una persona che porta cambiamenti divini nella tua vita o nel tuo lavoro, con nuove idee. O hai un'opportunità d'oro.
Ma ovviamente, non appena otteniamo qualcosa che promette di essere grandioso, molte opinioni invidiose, o le nostre paure, ci faranno chiedere dove sia la trappola. Perché non ci crediamo, non vogliamo crederci per paura di essere feriti o delusi e ci sabotiamo. È indegnità. Credici già. Ci sono mille cose meravigliose che aspettano per sorprenderti.
11. "Sono in movimento ed evoluzione"
Per realizzare le tue idee, i tuoi sogni, per rinnovarti, migliorare o mantenere relazioni, divertirti, divertirti … per tutto, devi dare energia alle situazioni, dare loro turni e proposte. Apriti al cambiamento, niente può rimanere immobile per sempre.
Forse ti trovi in situazioni complesse che ti sembrano familiari, che si ripetono e senti che non ti stai evolvendo, che non stai facendo qualcosa di giusto. Ma tu ti sei evoluto. Evolversi è scoprire te stesso in ognuna di quelle sfide, cambiamenti semplici o delicati, forti shock; ci sarà sempre varietà. Rimanere lo stesso? Per cosa? Celebrate i cambiamenti con questa undicesima uva. Lascia che arrivino le sfide del 2018!
12. "Grazie, grazie"
Chiudi e inizia il tuo anno e la tua giornata con quella parola, perché è l'accumulo di tutto. Come dice la canzone: "Grazie alla vita, che mi ha dato tanto, mi ha fatto ridere e mi ha fatto piangere". Perché può essere che la tua salute o le tue finanze oi tuoi amori non siano in un momento di pienezza, ma sicuramente puoi essere grato di essere quello che sei.
Sii grato per ogni dettaglio. Dalle piccole cose alle grandi connessioni con tutti coloro che hanno condiviso la tua vita. Grazie per tutto questo, grazie perché condividiamo e perché siamo vivi per continuare a sperimentare. Grazie, grazie, grazie.
