Il 20% delle persone tra i 18 ei 65 anni ha sofferto di questo problema. E più sei vecchio, più è probabile che ne soffra. Dr. Nicolás Pérez, specialista in Otorinolaringoiatria presso la Clínica Universidad de Navarra e autore del libro Vertigo y mareo. Cosa c'è di sbagliato in me, cosa dovrei fare? , spiega quali sono le sue possibili cause e come può essere trattata.
Quali possono essere le cause delle vertigini quando ci si alza?
Se la sensazione di capogiro si attiva quando ci si alza e si sdraia ed è breve (secondi), si tratta di una vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB) e la causa è nell'orecchio. Ma se la sensazione di capogiro si manifesta solo quando ci si alza e permane per un certo tempo (minuti, ore), forse è ipotensione ortostatica e, in quel caso, è un problema cardiovascolare.
Insieme a queste due cause, ci sono anche altri problemi che possono causare vertigini:
- Problemi alle orecchie Le più comuni sono la malattia di Ménière (vertigini che durano per ore, sordità e rumori in un orecchio) e la neurite vestibolare (vertigini molto intense che durano per giorni, senza perdita dell'udito).
- Ictus. Le vertigini o le vertigini sono di breve durata e portano a una sensazione di instabilità molto forte e continua. Altri sintomi insoliti compaiono presto nelle vertigini causate da problemi alle orecchie.
- Un altro disturbo. Nelle malattie sistemiche o generali (diabete, ipertensione …) ci sono quasi sempre periodi di vertigini. Di solito non sono molto fastidiosi e sono controllati monitorando la malattia sottostante.
- Polifarmacia. L'interazione farmacologica è una delle cause più comuni di vertigini, soprattutto nelle persone anziane. Di solito si tratta di una spiacevole sensazione di vertigini continue.
- Attacco di panico o panico. Tra i suoi molteplici sintomi (palpitazioni, sensazione di soffocamento, senso di costrizione toracica, sudorazione, tremori …), spesso è inclusa anche una significativa sensazione di insicurezza durante la deambulazione, come il galleggiamento o lo squilibrio, anche del proprio movimento o dell'ambiente quando è ancora.
COME PUOI SAPERE SE È QUALCOSA DI MORBIDEZZA O DI PIÙ SERIO?
La gravità del problema dipende dal numero di sintomi aggiunti che il paziente manifesta, in particolare quelli di natura neurologica: mal di testa, visione doppia, perdita di sensibilità. D'altra parte, le vertigini saranno più o meno rilevanti a seconda della sua durata.
Cosa devo fare se ricevo capogiri ricorrenti quando mi alzo?
Solo il 22% delle persone che soffrono di vertigini va dal medico dopo la prima crisi, forse perché è stata molto intensa o per la preoccupazione che le ha lasciato; gli altri mantengono un atteggiamento di attesa e vengono quando si ripete. Tuttavia, la raccomandazione principale del Dr. Nicolás Pérez è proprio quella di visitare il medico: "La prima cosa che consiglierei a qualcuno che soffre di questo problema più o meno frequentemente è di andare da uno specialista in questo tipo di problema una volta che il medico famiglia ha effettuato un check-up per escludere l'esistenza di un problema generale o la complicazione di una malattia nota. Il secondo, per mantenere la calma poiché sono problemi che, sebbene generino una certa disabilità, non sono fatali. E in terzo luogo, che affronta il suo problema in modo positivo.
COME TRATTARE LA VERGOGNA
Sebbene le vertigini ricompaiano frequentemente (in quasi il 15% dei casi), non possono essere prevenute. La buona notizia è che le vertigini posizionali sono facili da trattare ed eliminare.
- Le vertigini che si verificano con i cambiamenti posturali e sono dovute a un problema nell'orecchio interno necessitano di manovre specifiche per tirare i condotti dell'orecchio interno materiale calcareo (cristalli di carbonato di calcio) che quando entra in essi, invia al cervello messaggi confusi sulla posizione del corpo, che provocano vertigini. In questo caso, mettiti nelle mani dell'ENT.
- In caso di problemi di pressione sanguigna, devi andare dal cardiologo per un trattamento per prevenire complicazioni maggiori. Le vertigini posturali cardiache o vascolari rappresentano una grave emergenza medica.
- D'altra parte, è stato recentemente noto che la carenza o l'insufficienza di vitamina D è un fattore correlato alla ricomparsa delle vertigini posizionali. Per questo motivo, i livelli di monitoraggio (con quelli di calcio e fosforo) possono darci indizi per curare vertigini e capogiri ricorrenti.
