Abbiamo tutti molti dubbi quando ascoltiamo qualcuno vicino (o leggiamo opinioni) sui benefici di questo o quel prodotto di bellezza di origine naturale. Ed è impossibile non chiedersi se sia davvero così buono ed efficace come si dice o se dietro ci siano molte leggende metropolitane. Noi, che siamo molto scettici su queste cose (è quello che ha questa professione) ci siamo proposti di indagare per chiarire i vostri ed i nostri dubbi ed è questo che abbiamo scoperto sull'olio essenziale di lavanda , uno dei più difensori di esso.
Da dove viene l'olio essenziale di lavanda?
Probabilmente hai familiarità con le piante di lavanda perché sono ovunque e hanno un profumo meraviglioso. L'olio essenziale si ottiene dai fiori stessi, quelli che hanno un tono violaceo così caratteristico e una forma a spiga. Ricorda che gli oli essenziali sono altamente concentrati e alcuni di essi sono migliori da diluire. Leggi prima la confezione.
A cosa serve l'olio essenziale di lavanda?
L'olio essenziale di lavanda è il più basilare di tutti in aromaterapia perché ha un odore molto delicato e pulito. Le vengono attribuite proprietà rilassanti e calmanti ed è un buon alleato quando si tratta di rilassarsi e dormire meglio.
Ha anche proprietà antibatteriche e antimicotiche. È usato per curare ferite e ustioni e anche per trattare punture di insetti, dermatiti, forfora, funghi e verruche. È antispasmodico, quindi può essere utilizzato anche per trattare infezioni minori alla gola e ai bronchi; è antinfiammatorio, rigenerante e molto indicato per i problemi di acne. Potenzia gli effetti di altri oli, quindi è un buon compagno di viaggio per quasi tutti loro.
Come si usa l'olio essenziale di lavanda?
L'olio essenziale di lavanda, come il tea tree oil, può essere utilizzato direttamente sulla pelle senza diluirlo, ma prima di applicarlo in aree ampie è meglio controllare che non abbiamo allergia mettendolo in un'area più piccola e in attesa di vedere il reazione della nostra pelle.
- Per le rughe puoi aggiungere qualche goccia alla tua crema idratante o ottenere un olio appositamente formulato per questo e usarlo come siero.
- Per curare i brufoli , che siano acne o punture, metti qualche goccia su un batuffolo di cotone e applicalo direttamente per qualche minuto.
- Per alleviare il mal di testa, massaggia le tempie con una miscela di 10 gocce di olio essenziale di lavanda, 2 di menta piperita e olio di argan. O ancora più semplice, metti qualche goccia su un impacco freddo e applicalo sulla zona della testa che fa male.
- Per curare l'insonnia puoi fare uno spray con cui spruzzare il tuo cuscino ogni sera. Mettete semplicemente qualche goccia in un contenitore spray e mescolatele con la quantità di acqua che preferite, a seconda dell'aroma che volete ottenere. Un'altra opzione è mettere un fazzoletto o cotone con poche gocce all'interno della federa o aggiungere l'olio nella vasca da bagno con acqua calda per regalarsi un bagno rilassante.
- Per curare raffreddori lievi e bronchiti puoi usarlo per fare bagni di vapore e inalazioni con poche gocce diluite in acqua molto calda.
- Per pulire materassi e tappeti . Sì, ha anche questa utilità. Devi mescolarlo con bicarbonato, lasciarlo agire un po 'e poi aspirare.
È necessario prendere delle precauzioni quando lo si utilizza?
Poiché può causare sonnolenza, è controindicato per le persone con pressione sanguigna bassa. Inoltre, non è raccomandato per l'uso nei bambini o nelle donne in gravidanza come precauzione.
E una raccomandazione per finire …
Quando vai a prendere un olio essenziale, che sia lavanda o qualsiasi altro ingrediente, vai da marchi commerciali e acquistalo in parafarmacia, erboristeria o luogo specializzato . Non è mai consigliabile acquistare cosmetici nei mercati artigianali perché di solito non vengono sottoposti agli stessi controlli sanitari o di qualità dei marchi commerciali.
