Pelle disidratata e pelle secca sono spesso usati come sinonimi, ma ciò che causa l'uno e l'altro stato è diverso. Abbiamo a che fare con la pelle disidratata quando manca l'acqua nello strato più esterno della pelle e, invece, ciò che manca alla pelle secca sono i lipidi (grasso). Nella pelle secca diminuisce l'attività delle ghiandole sebacee, che finisce per danneggiare l'effetto protettivo o barriera fornito dallo strato lipidico (a livello più profondo della pelle).
Cos'è la pelle disidratata?
La parola disidratata si riferisce alla pelle che attraversa una certa condizione (mancanza di acqua) in un determinato momento. Cioè, chiunque può notare i sintomi della pelle disidratata in circostanze speciali, anche la pelle mista o grassa.
Invece della perdita di lipidi, ciò che caratterizza questa pelle è un calo del livello dell'acqua . Una delle caratteristiche principali della pelle disidratata è che si sente tesa, ruvida, priva di morbidezza ed elasticità, appare più sottile e possono comparire piccole linee di espressione o piccole rughe trasversali nella zona che va dal naso al mento.
Perché ho la pelle disidratata?
Perché è successo qualcosa che ha danneggiato il mantello protettivo della pelle, come sbalzi di temperatura (è molto comune che avvenga nei cambi di stagione), stress, esposizione prolungata al sole e senza protezione, essere esposti ad aria condizionata o Sistemi di riscaldamento troppo potenti o addirittura mancanza di sonno.
Nel tuo rituale di bellezza potresti anche fare qualcosa che potrebbe danneggiare lo strato più esterno della pelle. Ad esempio, esfoliazioni troppo periodiche con prodotti aggressivi possono influire sui livelli di idratazione della pelle.
Come posso trattare la pelle disidratata?
Se noti che la tua pelle ha sete e manca di acqua, prova a distanziare le bucce o le esfoliazioni e fallo con prodotti molto morbidi, di origine naturale e con microparticelle finissime.
Nella tua beauty case non puoi perderti:
- Sieri che contengono collagene e / o acido ialuronico . Quest'ultima è una molecola che si trova naturalmente nella pelle e che ha la capacità di fissare l'acqua in essa, migliorando l'idratazione.
- Creme di idratazione profonda. I principi attivi idratanti ci aiutano a mantenere i livelli idrici della pelle per mantenere l'elasticità e garantire la funzione barriera. Alcuni dei più efficaci sono: acido ialuronico, collagene, ceramidi, vaselina, glicerina, sorbitolo e urea.
- Spruzzi d'acqua termale . Forniscono freschezza e ripristinano la sensazione di comfort sulla pelle. Sono ideali quando gli ambienti sono molto secchi a causa del riscaldamento o del condizionamento.
E non farebbe male rivedere alcune abitudini. Bevi già i due litri di acqua al giorno che ti consigliamo sempre? Infusi e cibi ricchi di acqua come cetriolo, lattuga, avocado o anguria ti aiuteranno anche a mantenere l'equilibrio di idratazione nella tua pelle. Sia da soli che in frullati sono deliziosi.
TrickClara
Bere senza rendersene conto
Il tè freddo è una buona formula per placare la sete e fornire l'acqua di cui il corpo e la pelle hanno bisogno.
Cos'è la pelle secca?
La pelle secca è correlata a una predisposizione genetica che causa una diminuzione della secrezione sebacea (grasso) nella pelle. Quel sebo o grasso - che in eccesso è fastidioso anche per la sua lucentezza - è ciò che aiuta a mantenere la flessibilità della pelle e limita l'evaporazione dell'acqua a livello cutaneo quando l'umidità dell'aria è bassa. Pertanto, non siamo di fronte a una situazione temporanea, come nel caso della pelle disidratata.
La pelle secca, che di solito viene riconosciuta perché ruvida, con tensione costante, desquamazione e solitamente prurito , può essere correlata ad alcune malattie come la dermatite atopica o la psoriasi, malattie genetiche della pelle.
Come prendersi cura della pelle secca?
Non si può “curare”, ma può migliorare i sintomi e cercare di ristabilire la barriera protettiva della pelle. Se alterato, allergeni, sostanze irritanti o inquinanti penetrano più facilmente nella pelle e la danneggiano.
- Nella pulizia del viso. Evita i saponi e usa uno struccante a base di olio, che durante la pulizia ti aiuterà a fornire il nutrimento di cui la tua pelle ha bisogno.
- Oli per il viso, i tuoi migliori amici. Gli oli botanici, usati prima della crema idratante o antietà, sono i tuoi migliori alleati per recuperare i lipidi di cui la tua pelle ha bisogno. Anche la rosa canina o l'argan sono antietà.
- Crema da notte arricchita. Assicurati che la tua crema da notte sia particolarmente nutriente. È nel momento del riposo che la pelle potenzia la sua attività riparatrice.
- Aiutati dall'interno con i nutricosmetici. Un integratore alimentare ricco di acidi omega-3 è anche un buon aiuto per nutrire la pelle secca. Prova le perle di olio di enotera o di borragine. Prendendoli quotidianamente, noterai un risultato evidente dopo un paio di mesi.
Queste e altre buone abitudini per la pelle secca, applicate quotidianamente e in modo coerente, miglioreranno notevolmente la salute e l'aspetto della tua pelle.
